O livro
foi produzido pela Loyola Edições e é
o primeiro título de Tathy Araujo. Nele, a autora retrata sua experiência de
vida, onde superou obstáculos emocionais e orgânicos, como intolerâncias
alimentares e outras consequências provocadas por um cotidiano frenético
Os
primeiros passos para as mudanças foram internos, quando Tathy resolveu fazer
uma revolução em seu modelo alimentar, social e profissional o que lhe rendeu
saúde, equilíbrio e qualidade de vida, com benefícios estendidos a sua família
e aos amigos.
Em Destempero – Quando a vida pede mais Sabor
essa vivência é compartilhada com um número maior de pessoas. Tathy, que é bem
o exemplo da mulher de hoje, empoderada, mas sem deixar de lado seu lado
feminino e o delicioso e árduo papel de mãe, assume erros e acertos numa
narrativa descontraída que prende o leitor do começo ao fim da obra.
O livro
apresenta várias ferramentas que possibilitam a transformação de hábitos. Traz
reflexões e mostra caminhos para a virada de mesa. É um convite para
desintoxicar, descortinar, desadoçar, desmaquiar, desmisturar e pautar a vida
na simplicidade.
Com
prefácio da Nutricionista Dra. Gisela Savioli, Destempero também apresenta
receitas exclusivas criadas por Tathy Araújo, feitas com ingredientes
orgânicos, sem glúten e sem lactose.
Confraria Trocas Saudáveis
Fundada
em 2016, a Confraria Troca Saudáveis, um case de sucesso
(www.trocassaudaveis.com.br) foi primeira oportunidade que Tathy Araújo viu
para ampliar o acesso ao conhecimento sobre qualidade de vida e alimentação
saudável a mais e mais pessoas.
A
Confraria traz ferramentas práticas e enriquecedoras para uma transformação de
hábitos alimentares, sociais e emocionais, por meio de oficinas culinárias
saudáveis, nutrição, saúde e bem-estar. Com edições temáticas, a Confraria é um
espaço aberto a todos que buscam transformação para uma vida plena, equilibrada
e saudável.
“O livro
nasce, assim como nasceu a Confraria, do desejo de partilhar minha vivência de
busca de equilíbrio físico e emocional em meio aos diversos papéis
desempenhados - profissional, mãe, esposa, dona de casa, realidade da maioria
das mulheres - e é por meio de uma culinária afetiva e inclusiva que vou
permeando esta obra com histórias temperadas de sabores e dissabores”, Tathy
Araújo.
A Autora
Tathyana
Bezerra de Araújo é pernambucana, de Recife. Cursou Psicologia e Marketing.
Enveredou desde muito cedo na área comercial, tornando-se especialista em
pescados e mercado de food service. É sócia-diretora do Grupo 5 Business
Solutions e fundadora da Confraria Trocas Saudáveis. Além de tudo, é mãe,
esposa e dona de casa.




















